こんなものを見つけた
その名も

あし＠

しっかし、せっかく設置しようとおもってたのに
全然できやしない
なんでだろう・・・

と、思っていたらあるじゃない
左上の方に・・・ややこしぃ
書いとけよばーかばーか(´・ω・｀)
と、言ってみる（本当はちゃんと説明を見てなかっただけですｗ）


んでもって何がこれ凄いかって
いろいろブログの種類ってあるじゃない
Fc2含め、Jugemuとかココログとかさ
そおいった、違ったブログには、自分の足跡みたいなの
残せなかったでしょ

でも、この　あし＠　はそおゆう壁を乗り越えたらすぃ

わかりやすく言えば、解析ツール忍者みたいな？
わかんねーよって？

まぁ、どのブログでもこの機能を使ってる
ブログにはあし＠を残せるってこと

まぁ、問題点として
このあし＠を使ってるブログじゃないと
あし＠残せねーよって話なんだよね・・・
そりゃそうだな、でもちょー人気になれば、無問題だね！

友達何人できるかなぁ
みたいな楽しみとか
今日は何人みにきてくれたんだろ〜とか
やっぱり、ブログ続けていく上で
完全に自己満足でやってる人っていないと思うんだよね

カウンターがあがっていったりさ
こうやって、あし＠やってみて
今日はこれだけの人が見に来てくれたとか
そおゆうやる気のバロメータみたいなのに
なるといいよね！





にしてもこのタグかわいいなｗｗｗ

長いこと更新してませんでしたｗ
腸内洗浄も、あまりやっていなかったのですが

このたび、体質改善！

を目標に、自宅でプチ断食をしようと思い立ち
そだ、腸内洗浄もやろうじゃまいか！
と、おもい、若干ホコリを被っていた、腸内洗浄キットを
がさごそと、探し出します・・・

しかし、汚い・・・
どんだけ放置してたんだ？
ってぐらい、汚い・・・

なので、高い高いﾌﾞｯｺﾑ道具から買いなおしです(´・ω・｀)





あいたたたぁ・・・・
しょうがないですよね
新しいもの好きの私が、腸内洗浄を試してみよう！
と、思って、がんばってみたはいいが

結局飽きてしまった

ということだけども
でも、友達には相変わらず腸内洗浄のよさを
進めてる問い矛盾っぷりｗ

まぁ、また再開しますかね！
あまり気負わず、のんびりゆっくりやろうと思います


今回はこちらの
コロンキット+カフェコロン１２缶を購入





どのぐらい痩せるかな・・・
思い切ってダイエット日記にして
体重とか体脂肪とか、公開ちやおうかな・・・

ここのお店、以前は現金でしか購入できなかったのに
カード払いもできるようになってるわ・・・
便利になったわー

この商品かなり宣伝してますよね
ちょー気になる

おからクッキー（ダイエット食品）




一箱に９食分
今ならコントレックスも付いてくるという
お得なのか！？

一箱２，７００円だから
１食３００円

気になる１食に食べれるクッキーの数は
何枚なのだろう？

一日３食ご飯を食べるとして
一日に必要なカロリーは１２００カロリーで
このおからクッキーだと１食が１７５カロリーで
・・・・・・・(｡>ω<)

まぁ、細かい計算はおいといてだね
夜食べたら凄いことになりそうな予感はするのだけども
何せ不規則な食生活の私にはどうなることやら？

種類も２種類あるようで、飽きない工夫になってるっぽい？

ちょー試してみたい
だれかぁ、試した人いないかしら？

私は毎日１個ヨーグルトを食べるようにしています
このごろこれは良いのではないかな？
と、思うのが

これっ




カゴメの植物性乳酸菌ラブレ

コンビニで見かけたら必ずこれを買ってます
動物性より、植物性の方がいい気がしてねぇ
どっちが良い悪いとかじゃなくても
ただでさえ肉食なので、せめて乳酸菌は
植物性にと思っているのです！

味のほうは
なんというか、乳酸菌と聞くと、飲むヨーグルトみたいな
感じかな？って思っていたのですが
ちょっと、今までのとは違う感じです

ものすごいさっぱりしてます
そして、飲みやすいです
動物性のとくらべて、植物はこんなにも違うのか！？
という感じです
かなりの薄味です

濃い味が好きな人には物足りないかもしれないですが
でも、濃い味付けが好きというのは
やはり、ちょっぴり危険だと思うので
薄味に変更していきましょう！

腸内洗浄をやってるからには、やはり
お腹の中はとっても気になるので、乳酸菌はかなり重要！
快便快便！

綺麗になるにはやはり、内側から！
というのが重要だと思います
だって、性格悪いと顔ににじみでてるでしょ？

五臓六腑が健康で初めて綺麗になると思ってるし
お腹の中から綺麗綺麗にすれば
自然とお肌も綺麗になるはずっ

体の中から健康になれば、すべてが綺麗になると思ってます
だから、健康オタクになるのですよ！
美容のためにも！！

こちらは、ラブレの商品説明が書いてあります
よろしければ、参考にどうぞっ
http://www.kagome.co.jp/labre/index.html

ラブレ菌の機能・効能
http://www.kagome.co.jp/style/nyusankin-univ/medical/index.html

ラブレ菌について楽しく学ぶことができるバーチャル大学
http://www.kagome.co.jp/style/nyusankin-univ/index.html

腸内洗浄をやり始めてから
早３回目？

もちろんこれは毎日飲んでますが




やばい、痩せた！
正直外見はあまり変わってない
でも

４キロも減った！！！

うれしくて、思わず強調しちまったぜｗ
外見はあまり変わってないのだけど
たしかに、ほんの少しズボンが緩くなったような

中の脂肪がなくなるのが一番うれしいかもね？
このままﾄﾞﾝﾄﾞﾝ続けていこうと、決意しました！